たまにはひとこと。

代表日記です☆
自分の居場所がここでいいのかなー?
これが自分の仕事でいいのかなー?
と、悩んだら、
自分の憧れのひと、目標となる人って誰?
って、考えてみるといい。
そこに向かっていますか?
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スピーチ報告☆

こんにちは。代表日記です☆
今日は明科高校新入生の皆さんへお話をさせていただきました。
「まわりの人や地域と繋ること」について、お話ししましたよ^^
髪の長い方が私です。(もう一人の女性は先生です^^)




5月にはこちらでもお話しさせていただきます。
頑張りますよー^^
http://tedxmatsumoto.com/



風邪や花粉症にも使えます。
子供マスク。好評販売中です☆
4月の営業日などはLe・Boisカテゴリを見てくださいね。


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発達障害啓発週間☆ストレスプチ解消法☆

こんにちは。代表日記です☆
毎年4月2日~8日は発達障害啓発週間です☆
この期間中、世界中の様々な建物がブルーにライトアップされます。
ブルーの意味は癒しや希望。
そして、このブルーはパズルの一片を表すそうです。
世界中にブルーのパズルが散らばったら、どんな絵が描けるのでしょうか。
http://www.worldautismawarenessday.jp/htdocs/
私の家には、ブルーの花を♪

さて、
新しい年度が始まりましたね。
新しい場所、
新しい人、
新しく覚えること、、
意気込み・・・
知らず知らずにストレスがたまっちゃう季節でもあります。
人は休まずに20~30分間運動を繰り返していると、βエンドルフィン(ベータエンドルフィン)という快楽ホルモンが分泌され始めるそうです。
必ず出てくるらしいですから、最初はだるくても、ちょっと頑張って外に出てみましょう♪
だんだん楽しくなってくるはずです。
せっかくだからそのままどこか好きな場所に行ってみたり、おいしい物を食べ来てはどうでしょうか?
ファイト!
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